In questo articolo ti spiegherò cos’è un crollo vertebrale con osteoporosi, da cosa viene provocato e qualè la terapia migliore per guarire da questa condizione.  Per crollo vertebrale intendiamo un cedimento con una o più fratture a livello della colonna. L’osteoporosi è
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Effetti dell’allenamento sulla tiroide E’ noto che l’esercizio fisico influisce sull’attività di molte ghiandole e sulla produzione dei loro ormoni. Una delle ghiandole più stimolate dall’attività sportiva è la tiroide.  La ghiandola tiroidea secerne due distinti amminoacidi aminoacido-iodio legati agli ormoni tiroidei,
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Quando parliamo di osteoporosi severa dobbiamo dire che è una condizione maggiormente espressa nella donna dopo l’arrivo della menopausa. L’esercizio fisico adattato all’osteoporosi grave E’ spesso associata, o addirittura viene scoperta, a seguito di una frattura anche non dovuta ad un trauma
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Nell’articolo di oggi dedicato alle donne che hanno superato i 40 anni vedremo insieme come rendere efficace l’allenamento a casa per migliorare il metabolismo tiroideo.   Mi viene chiesto spesso come possiamo ottenere gli stessi risultati anche senza andare in palestra. Iniziamo
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