L’osteoporosi è una malattia scheletrica caratterizzata da una diminuzione della densità minerale ossea (BMD) e dal deterioramento della microarchitettura ossea, che aumentano sensibilmente il rischio di fratture. Questa condizione patologica è particolarmente prevalente tra gli anziani, soprattutto nelle donne post-menopausali, ma non
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Il colesterolo, una molecola essenziale per la salute  Il colesterolo è spesso associato a una visione negativa, soprattutto nel contesto delle malattie cardiovascolari. Tuttavia, questa molecola svolge numerose funzioni biologiche essenziali che sono fondamentali per il benessere generale, specialmente per le donne
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In questo articolo scoprirai i 4 pilastri sui quali basa la crescita della massa ossea. In questo articolo scoprirai i 4 pilastri sui quali basa la crescita della massa ossea. L’osteoporosi è una condizione clinica è una problematica prevalentemente presente nelle donne,
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In questo articolo ti parlerò dei contenuti che troverai nel mio libro ‘Allenamento Con Osteoporosi.’ L’ osteoporosi, lungi dall’essere un destino ineluttabile dell’età avanzata, rappresenta una sfida che, con determinazione e la strategia giusta, è possibile superare. La crescente incidenza dell’osteoporosi sottolinea
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Integratori antiossidanti per rinforzare le ossa L’osteoporosi è una malattia sistemica del tessuto osseo, caratterizzata da una perdita della massa ossea e da un deterioramento dell’architettura microscopica delle ossa, aumentando così il rischio di fratture. Colpisce milioni di persone in tutto il
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Impatto delle proteine ​​alimentari sullo sviluppo dell’osteoporosi L’osteoporosi colpisce milioni di persone, in particolare le donne over 50. Questa malattia, sempre più diffusa, ha un impatto notevole sul sistema sanitario. L’età avanzata è uno dei principali fattori di rischio, con un aumento
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L’osteoporosi è una patologia che colpisce molte donnei, indebolendo la struttura ossea e aumentando il rischio di frattura. Una delle soluzioni più efficaci per contrastare questi sintomi è l’attività fisica. Ma attenzione, scegliere gli esercizi sbagliati potrebbe aggravare la situazione. Ecco perché
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L’osteoporosi è una patologia che colpisce le ossa, rendendole più fragili e suscettibili a fratture. Questa condizione è particolarmente diffusa nelle donne in post-menopausa a causa della riduzione  dei livelli di estrogeni che proteggono dalla contro la perdita ossea.  Ma allora, di
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In questo articolo approfondiremo l’argomento dell’osteoporosi post-menopausa, parleremo dei fattori di rischio, della diagnosi e come trattarla senza farmaci.   OSTEOPOROSI POST-MENOPAUSA   L’osteoporosi post-menopausa è una patologia che colpisce molte donne a partire dalla menopausa. La riduzione della densità ossea, che
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