Gli studi del rapporto tra la composizione del microbiota e la tiroide sono in molteplice diffusione. Ne ritroviamo su persone con tiroidite di Hashimoto, con evidenza nella riduzione del Phylum Bacteriodetes e su persone con ipotiroidismo una diminuzione dei Firmicutes, due della
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Come bruciare più calorie in poco tempo dopo i 40 anni non è una cosa difficile come pensi, basta scegliere l’allenamento più adatto al nostro corpo in relazione alla nostra condizione attuale. Noi sappiamo, perché l’abbiamo già spiegato, il perché si forma
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Contrasta la tendenza naturale del tuo metabolismo a rallentare e ritrova un equilibrio per perdere peso. Con questo articolo dove ti elenco 40 modi per non ingrassare sotto le feste nella donna. A 20 anni perdere peso per la donna è semplice,
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Ricercare i buoni propositi per la salute in questo 2022 non è semplice visto il carico emotivo che abbiamo accumulato durante l’anno appena passato. Ma quali sono i buoni propositi per il 2022? La chiusura dei centri sportivi e delle palestre possiamo
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Donare il sangue è un’azione di coscienza civica: il sangue è un tessuto indispensabile per la vita che ancora non si può riprodurre in laboratorio nè, purtroppo, può essere conservato a lungo; per questo è fondamentale mantenere le scorte disponibili per i
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Come rimettersi in gioco a 40 anni? Ci sono blocchi o ostacoli mentali ad un certo punto nella vita che ci chiedono di mettere un punto e re iniziare da capo. Problemi personali, emotivi, piccoli o grandi che siano, o sofferenze legate
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Cosa fare quando la glicemia è alta è una delle domande più frequenti che ci arrivano sulla pagina facebook e forse qualche domanda in più sullo stile di vita ce lo dobbiamo fare. Il diabetico di tipo 2, dove andiamo incontro ad
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Come si trasmette il coronavirus sembra una domanda alla quale tutti ormai sono in grado di rispondere, in realtà c’è qualche misundersting di troppo credo. C’è poca chiarezza sul tema, sento troppe chiacchiere inutili che hanno creato un mucchio di confusione. SARS-CoV-2,
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Ci sono ormai troppe persone che alla domanda “perchè non riesco a dimagrire dopo i 40” non riescono a darsi una risposta o che, ben peggio, hanno abbandonato completamente l’attenzione verso se stessi, verso la propria salute ed il proprio aspetto
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Hai sempre pensato che non fosse possibile dimagrire senza dieta superati i 40 anni? In questo articolo ti voglio spiegare oggi che, se non vuoi ridurre le calorie che introduci quotidianamente, puoi come ridurre il tuo grasso corporeo. L’attenzione sul ruolo svolto
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