alimentazione, allenamento, antiaging, osteoporosi

OSTEOPOROSI E DIABETE SONO CORRELATE?

L’osteoporosi è una malattia scheletrica caratterizzata da una diminuzione della densità minerale ossea (BMD) e dal deterioramento della microarchitettura ossea, che aumentano sensibilmente il rischio di fratture. Questa condizione patologica è particolarmente prevalente tra gli anziani, soprattutto nelle donne post-menopausali, ma non
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donna over 50 che dimagrisce
alimentazione, allenamento, antiaging, antistress, sistemaimmunitario, sonno

12 strategie per perdere peso in menopausa

L’aumento di peso può sembrare inevitabile una volta entrate in menopausa, ma la verità è che avendo piccoli accorgimenti questa avvenimento si può cambiare. I cambiamenti ormonali naturali potrebbero portarti a notare i sintomi della menopausa, come le vampate di calore, i
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