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Mese: Giugno 2020

Giugno 29, 2020Dicembre 1, 2021
alimentazione, Altro, antiaging

A cosa serve il coenzima q10 e le sue proprietà antiaging dopo i 40 anni

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A cosa serve il coenzima q10 e quali sono le sue proprietà in ottica antiaging dopo i 40 anni? Oggi vogliamo chiarirti perchè è particolarmente utile una supplementazione esterna di coenzima q10 per prevenire l’insorgenza di patologie croniche e rimanere più giovani
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uomo 50 anni che fa sollevamento pesi in palestra
Giugno 19, 2020Dicembre 13, 2021
alimentazione, allenamento, antiaging

COME AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE DOPO I 40 ANNI

admin3 Comments

Come faccio ad aumentare velocemente la massa muscolare dopo i 40 anni ? Una delle domande più frequenti che ci fanno gli uomini che ci contattano per chiederci aiuto nella realizzazione dei loro obiettivi è proprio questa. Ho quindi deciso oggi di
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DIGIUNO INTERMITTENTE
Giugno 10, 2020Dicembre 1, 2021
alimentazione, Altro, antiaging

Come fare il digiuno intermittente 16:8 dopo i 40 anni

admin1 Comment

Oggi voglio spiegarti in modo pratico come puoi praticare il digiuno intermittente 16:8 senza fare troppa fatica dopo i 40 anni.   Non esistono ricerche precise che ci danno la durata più giusta per ottenere un determinato risultato praticando il digiuno intermittente:
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corsadopoi40
Giugno 3, 2020Dicembre 1, 2021
allenamento, Altro, antiaging, cellulite, fibromialgia, osteoporosi, psoriasi, tiroide

Correre dopo i 40 anni è la cosa più sbagliata che tu possa fare

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Iniziare a correre dopo i 40 anni è la cosa più sbagliata che tu possa fare! “” Mettiti l’anima in pace ma è così. Se speri di fare del bene al tuo corpo iniziando ad andare a correre da domani fermati e
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