La crenoterapia o meglio i trattamenti medicali che utilizzano acqua o fanghi termali, rappresentano una medicina naturale antica come il mondo. L’Italia presenta la più alta densità di centri termali e la più alta diversità di acque termali rispetto ad altre zone termali.
Le terme sono a tutti gli effetti strutture sanitarie, sono convenzionate con il sistema sanitario
nazionale e tutte hanno l’obbligo di avere un medico come direttore sanitario. I trattamenti si
diversificano in base al tipo di acqua termale e delle prestazioni erogate.
L’utilizzo delle acque termali come cura risale ai tempi dei Greci, con i Romani ha raggiunto il suo
apice, sia per curare i feriti di guerra sia come luogo di incontro.
La maggior parte dei centri termali italiani nasce in prossimità di insediamenti Romani o Greci.
In Italia, grazie alla particolare conformazione idrogeologica, possiamo distinguere almeno 10 tipi
di acque termali differenti, oltre alla composizione chimico fisica, le acque termali si differenziano
per la loro variabilità batterica e questa può variare da una sorgente all’altra anche se distanti pochi metri.
Le temperature di queste meravigliose acque vanno dai 10-12°C agli 80°C ed il residuo fisso
può variare da 20-30mg/l a più di 30gr/l, questi numeri danno idea dell’immensa variabilità che
abbiamo in Italia e che viene poco considerata.
Il fango termale invece è il risultato di una maturazione da parte dell’argilla.
Questa infatti viene posta in apposite vasche a contatto costante con acqua termale, ogni regione ha diversi tempi di maturazione, da poche settimane come nella zona di Abano Terme a sei mesi come a Ischia.
Motivo per il quale ogni fango è diverso.
Alle terme i trattamenti maggiormente eseguiti sono fango-balneo terapia, inalazioni, areosol,
humage, balneo terapia, irrigazioni vaginali, insufflazioni endotimpaniche e cure idropiniche.
Tutte queste sono prestazioni erogabili tramite prescrizione medica e, attraverso il pagamento del solo ticket, avrete diritto ad un ciclo di terapia che solitamente è di almeno 12 trattamenti.
Ogni prestazione viene consigliata per trattare una patologia diversa e per ognuna di essa esistono dei protocolli di applicazione.
Le patologie maggiormente trattate con la fango-balneo terapia sono artrosi, artriti, patologie
muscolo tendine, fibromialgia, sia in chiave di cura che di prevenzione.
Il trattamento consiste nelricoprire le zone interessate o la maggior parte del corpo, con uno spesso strato di fango termale caldo (intorno ai 40°C), per circa 15-20 minuti, una volta eliminato il fango in eccesso attraverso una doccia termale calda, il cliente si adagia in un bagno di acqua termale a 37°C per altri 15 minuti.
Terminato il bagno ci si asciuga e si passa alla fase di reazione, della durata variabile di 20-30 minuti nella quale il corpo elimina tutto il calore accumulato e con esso sudore, tossine e dona
alla pelle nuova vita.
Immaginate di ripetere questo rituale tutte le mattine prima di colazione, o il
tardo pomeriggio prima di cena…
Inalazioni, areosol, insufflazioni endotimpaniche sono consigliate per tantissime patologie dalle
riniti alla BPCO (broncopatia cronica ostruttiva), per trattare e prevenire riniti allergiche, sinusiti
stagionali, per i bambini sono consigliatissime per contrastare l’insorgere di otiti ricorrenti e
infiammazione dei semi paranasali.
Trattasi di trattamenti della durata di 10 minuti e spesso vengono consigliate due terapie al giorno: un’inalazione per le vie aeree superiori e un’areosol per raggiungere quelle più profonde, ripetute per 12 giorni, consigliate ai soggetti allergici nel periodo invernale per affrontare meglio la primavera.
L’aspetto dermatologico viene affrontato attraverso balneo terapia o fango terapia o docce di acqua termali, le patologie più trattate sono psoriasi, dermatite atopica, acne e rosacea. Il ciclo ideale consiste in 12 balneoterapie, ovvero un bagno di acqua termale a 37°C della durata di 15 minuti, ripetuto per 12 giorni.
Tutti i trattamenti sopraelencati sono consigliati soprattutto in chiave di cura ma possono essere
effettuati anche per prevenire, legati ad uno stile di vita sano donano benessere e riattivano il nostro sistema immunitario aiutandoci a sconfiggere i comuni mali stagionali e tante altre patologie.
La ricerca scientifica italiana è particolarmente attiva in materia grazie alla FoRST (fondazione per
la ricerca scientifica termale) che indice bandi a disposizione di università e centri di ricerca che
collaborano direttamente con i centri termali.
Le ultime ricerche dimostrano che i trattamenti termali stimolano il rilascio di citochine antinfiammatorie, riducono i sintomi di artrosi e artirti tanto da ridurre del 50% l’uso di cortisonici, stimolano il sistema immunitario rinforzandolo, motivo per il quale chi effettua cicli continui si è dimostrato meno esposto ai mali stagionali.
La stimolazione del sistema immunitario dona benessere soprattutto per il coinvolgimento dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene, è soprattutto per questo motivo che alle terme non accedono solo persone con patologie o anziani, ma soprattutto giovani e sportivi che hanno a cuore la propria salute e intendono prendersi cura di sé.
Alle terme si effettuano anche trattamenti fisioterapici, in particolare l’idro-kinesi-terapia in acqua
termale è molto più efficace rispetto alla classica fisioterapia a “secco”.
L’unione di acqua termale e trattamenti fisioterapici attraverso l’utilizzo di strumentazione come la tecar-terapia dimostra un miglioramento dei sintomi più rapido rispetto alla tradizionale fisioterapia.
Presso le strutture termali è possibile anche effettuare trattamenti che vanno dall’estetica alla
medicina cinese, dai trattamenti olistici al fitness, tutti incentrati sul benessere totale della persona.
Sono dei veri e propri luoghi di culto del benessere, luoghi in cui la medicina tradizionale incontra
quella cinese, dove la natura, rappresentata da acqua e fanghi, ci regala tutti i suoi benefici.
Ritagliarsi qualche giorno per prendersi cura della propria mente e del proprio corpo è il regalo più
bello che possiate concedervi.
Dott. Valerio Galasso
Biologo nutrizionista
Membro del CDA della FoRST
Direttore Scientifico delle Terme della Regina Isabella
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