Sport per rinforzare le ossa L’osteoporosi, una condizione silenziosa ma progressiva, colpisce milioni di donne in tutto il mondo, specialmente in post-menopausa.  La perdita di densità ossea che caratterizza questa malattia può passare inosservata fino a che non si verifica una frattura.
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Impatto delle proteine ​​alimentari sullo sviluppo dell’osteoporosi L’osteoporosi colpisce milioni di persone, in particolare le donne over 50. Questa malattia, sempre più diffusa, ha un impatto notevole sul sistema sanitario. L’età avanzata è uno dei principali fattori di rischio, con un aumento
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