Se hai la celiachia o conosci qualcuno che ne soffre, chiediti se questa condizione possa contribuire alla salute delle…
Cara lettrice, Capisco perfettamente quanto possa essere difficile convivere con l'osteoporosi. Ogni giorno ci si trova di fronte alla sfida…
Cara lettrice, oggi voglio condividere con te la storia di Marisa, una donna che ha affrontato l’osteoporosi con determinazione e,…
L'osteoporosi colpisce una donna su tre e un uomo su cinque oltre i 50 anni in tutto il mondo. L'aumento…
Il nuoto è un'attività amata da persone di tutte le età. La sensazione di libertà che si prova nell'acqua, la…
Le fratture da compressione vertebrale rappresentano un problema significativo per chi soffre di osteoporosi. Queste fratture sono causate da una…
L'Importanza della postura per chi soffre di osteoporosi Nel contesto dell'osteoporosi, una corretta postura diventa non solo un obiettivo estetico,…
In questo articolo scoprirai i 4 pilastri sui quali basa la crescita della massa ossea. In questo articolo scoprirai i…
Ginnastica dopo frattura osteoporosi: guida alla Riabilitazione La frattura dovuta all'osteoporosi rappresenta un momento cruciale nella vita di molti, segnando…
In questo articolo ti parlerò dei contenuti che troverai nel mio libro 'Allenamento Con Osteoporosi.' L' osteoporosi, lungi dall'essere un…