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Quando si parla di cadute e osteoporosi, molte donne pensano che la frattura sia solo questione di osso fragile. Ma la realtà è più complessa. La vera fragilità non si vede dalla MOC, si sente nei movimenti.
Quando una donna cade e si rompe, la frase più comune è:
“Colpa dell’osteoporosi.”
Ma la verità è questa: la frattura è solo l’ultima tappa di un processo iniziato molto prima.
Le cadute e osteoporosi non sono mai improvvise. Sono precedute da segnali chiari che il corpo manda:
Anche con una MOC nella norma, puoi essere ad alto rischio funzionale.
Perché la fragilità vera è biomeccanica, non solo minerale.
Dopo i 50 anni, il sistema vestibolare e propriocettivo si degrada se non viene stimolato.
Il rischio non è “essere impacciate”, ma perdere i riferimenti spaziali.
Quanto tempo impieghi a recuperare un passo perso?
Questa è la capacità reattiva: se rallenta, aumenta il rischio di caduta per:
Quando ti muovi con incertezza, il corpo compensa con adattamenti rigidi:
Tutti questi compensi alterano l’assetto del corpo e aumentano il rischio anche in casa.
➡️ La sensazione di insicurezza è un segnale clinico da non ignorare.aumentano il rischio di caduta anche in casa.
La sensazione di insicurezza è già un segnale clinico da non ignorare.
La prevenzione non si fa a occhio.
Si fa con dati precisi. E oggi è possibile misurare la fragilità funzionale prima che provochi una frattura dopo una caduta nell’osteoporosi..
Con l’OsteoTest5 MF40+ possiamo misurare 5 parametri fondamentali:
Misura la velocità e la stabilità nei movimenti quotidiani. Valori bassi = più rischio di inciampo e perdita di equilibrio.
Valuta la capacità muscolare di proteggere le ossa scaricando correttamente il peso. Più è alto, più il corpo fa da scudo all’osso.
Indica se la tua biomeccanica espone l’osso a stress pericolosi. Combina postura, forza, equilibrio e storia clinica.
Verifica se i tuoi indicatori lavorano insieme o si compensano in modo inefficace. È l’indice che rivela squilibri nascosti.
Offre una visione complessiva di stabilità, rischio e protezione. Serve per definire le priorità cliniche del tuo percorso.
Serve soprattutto per scegliere le priorità giuste.
La caduta si previene quando capiamo prima se il corpo è in grado di evitarla.
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Non servono più “consigli generici”.
Ti serve un report clinico su come si muove davvero il tuo corpo.
Con l’OsteoTest5 MF40+ puoi saperlo in 15 minuti, con un chinesiologo specializzato al tuo fianco
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La caduta non è un incidente: come si costruisce la sicurezza nel movimento
È vero che la caduta avviene senza preavviso?
No. Il corpo manda segnali chiari: instabilità, lentezza nei movimenti, perdita di sicurezza.
Come si può misurare il rischio prima di una frattura?
Con l’OsteoTest5 MF40+, che valuta biomeccanica e comportamento motorio.
Anche se ho la MOC normale, rischio di cadere?
Sì. La MOC non misura equilibrio, reattività o compensi posturali.
Cosa succede se ignoro questi segnali?
Il corpo compensa, si irrigidisce e… alla prima distrazione cede.
Prevenire significa testare prima, non correre dopo nel ridurre il rischio di cadute nell’osteoporosi.
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