OSTEOPOROSI

Esercizi per osteoporosi con elastici

ESERCIZI PER OSTEOPOROSI CON ELASTICI L'osteoporosi è una condizione caratterizzata dalla diminuzione della densità e della qualità delle ossa, rendendole…

11 mesi ago

Antiossidanti per rinforzare le ossa

Integratori antiossidanti per rinforzare le ossa L'osteoporosi è una malattia sistemica del tessuto osseo, caratterizzata da una perdita della massa…

1 anno ago

Dieta ricca di calcio per l’osteoporosi

Dieta per l’osteoporosi   In questo articolo faremo luce sull’alimentazione in caso di osteoporosi. L’osteoporosi è una patologia subdola che…

1 anno ago

Osteoporosi: esercizi di pilates per principianti

L'osteoporosi è una patologia che colpisce molte donnei, indebolendo la struttura ossea e aumentando il rischio di frattura. Una delle…

1 anno ago

esercizi in acqua per osteoporosi

In questo articolo vedremo se l'attività fisica in acqua aiuta a migliorare l'osteoporosi, approfondiremo gli esercizi in acqua e l'acquagym…

2 anni ago

Attività fisica post-frattura nell’osteoporosi

Quale attività fisica fare con osteoporosi grave La frattura vertebrale da fragilità si verifica quando le singole vertebre diventano così…

2 anni ago

Qual è l’acqua migliore per le ossa

In questo articolo scoprirai quale acqua bere ricca di calcio in caso di osteoporosi per la salute delle ossa.  …

2 anni ago

Bifosfonati per osteoporosi: cosa sono ed effetti collaterali

Questa categoria di farmaco ha visto il suo avvento negli anni ‘70 ed utilizzo ancora oggi molto per questa malattia.…

2 anni ago

Qual’è il giusto valore di vitamina D con osteoporosi

E’ ormai riconosciuto il ruolo della vitamina D da tutta la comunità scientifica in merito al trattamento dell’osteoporosi, ma sulla…

2 anni ago

Pesi e osteoporosi, gli ingredienti della scheda d’allenamento

In questo articolo vedrai i principi di base che vanno rispettati quando realizziamo una scheda d'allenamento con i pesi per…

2 anni ago