OSTEOPOROSI

Digiuno intermittente e osteoporosi

Posso fare il digiuno intermittente se ho l’osteoporosi? La crescente attenzione verso il benessere e la salute delle ossa ha…

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Allenamento Con Osteoporosi

In questo articolo ti parlerò dei contenuti che troverai nel mio libro 'Allenamento Con Osteoporosi.' L' osteoporosi, lungi dall'essere un…

11 mesi ago

Esercizi per osteoporosi con elastici

ESERCIZI PER OSTEOPOROSI CON ELASTICI L'osteoporosi è una condizione caratterizzata dalla diminuzione della densità e della qualità delle ossa, rendendole…

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Antiossidanti per rinforzare le ossa

Integratori antiossidanti per rinforzare le ossa L'osteoporosi è una malattia sistemica del tessuto osseo, caratterizzata da una perdita della massa…

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Dieta ricca di calcio per l’osteoporosi

Dieta per l’osteoporosi   In questo articolo faremo luce sull’alimentazione in caso di osteoporosi. L’osteoporosi è una patologia subdola che…

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Osteoporosi: esercizi di pilates per principianti

L'osteoporosi è una patologia che colpisce molte donnei, indebolendo la struttura ossea e aumentando il rischio di frattura. Una delle…

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esercizi in acqua per osteoporosi

In questo articolo vedremo se l'attività fisica in acqua aiuta a migliorare l'osteoporosi, approfondiremo gli esercizi in acqua e l'acquagym…

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Attività fisica post-frattura nell’osteoporosi

Quale attività fisica fare con osteoporosi grave La frattura vertebrale da fragilità si verifica quando le singole vertebre diventano così…

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Qual è l’acqua migliore per le ossa

In questo articolo scoprirai quale acqua bere ricca di calcio in caso di osteoporosi per la salute delle ossa.  …

2 anni ago

Bifosfonati per osteoporosi: cosa sono ed effetti collaterali

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2 anni ago