OSTEOPOROSI

Attività fisica post-frattura nell’osteoporosi

Quale attività fisica fare con osteoporosi grave La frattura vertebrale da fragilità si verifica quando le singole vertebre diventano così…

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Qual è l’acqua migliore per le ossa

In questo articolo scoprirai quale acqua bere ricca di calcio in caso di osteoporosi per la salute delle ossa.  …

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Bifosfonati per osteoporosi: cosa sono ed effetti collaterali

Questa categoria di farmaco ha visto il suo avvento negli anni ‘70 ed utilizzo ancora oggi molto per questa malattia.…

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Qual’è il giusto valore di vitamina D con osteoporosi

E’ ormai riconosciuto il ruolo della vitamina D da tutta la comunità scientifica in merito al trattamento dell’osteoporosi, ma sulla…

2 anni ago

Pesi e osteoporosi, gli ingredienti della scheda d’allenamento

In questo articolo vedrai i principi di base che vanno rispettati quando realizziamo una scheda d'allenamento con i pesi per…

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Dieta chetogenica ed osteoporosi

La fragilità ossea, condizione che sta alla base dell’insorgenza di osteoporosi, ha una stretta correlazione con una malnutrizione.  In questo…

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Vitamina K e osteoporosi, quando integrare

Vitamina K con osteoporosi In questo articolo parlerò di una vitamina liposolubile che negli ultimi anni ha tratto l'attenzione di…

3 anni ago