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Perchè non si dimagrisce dopo i 50 anni

Falsi miti sulla perdita di peso: cosa funziona davvero per perdere peso dopo i 50    Dai carboidrati alle tisane…

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Se sbagli questo ingrassi dopo i 40 anni

In questo articolo voglio parlarvi di un errore molto grave che 4 persone su 5 fanno nel cercare di non…

2 anni ago

Come togliere il grasso sulle braccia dopo i 40

In questo articolo ti voglio spiegare come eliminare grasso dalle braccia e le migliori strategie per eliminare quel fastidioso effetto…

3 anni ago

Come eliminare la cellulite in menopausa

Come eliminare la cellulite in menopausa è una domanda che spesso mi viene fatta quando iniziamo un percorso di rinascita.…

3 anni ago

Come curare la tua pelle dopo i 40 anni

L'alimentazione quotidiana per migliorare  la pelle. Analizziamo innanzitutto la struttura della nostra pelle: partendo dall’esterno troviamo l’epidermide, formata da cinque…

3 anni ago

I 4 falsi miti sul metabolismo superati i 40 anni

Ci sono ci sono tanti falsi miti legati al metabolismo ed alle sue oscillazioni superati i 40 anni.  Oggi voglio…

4 anni ago

Le terme Italiane: una medicina naturale da (ri)scoprire

La crenoterapia o meglio i trattamenti medicali che utilizzano acqua o fanghi termali, rappresentano una medicina naturale antica come il…

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Allenamento ritrovare l’energia dopo i 40

Devo ringraziare la mia esperienza ventennale che mi ha permesso oggi di capire quale sia l’allenamento ideale antiaging super lento…

4 anni ago

I benefici antiaging della sauna

Come avevo scritto a riguardo della doccia gelata sull’ebook, che puoi scaricare gratuitamente qui, i benefici antiaging della sauna sono…

4 anni ago

Come dimagrire senza dieta superati i 40 anni

Hai sempre pensato che non fosse possibile dimagrire senza dieta superati i 40 anni? In questo articolo ti voglio spiegare…

4 anni ago