alimentazione

Come Marisa è passata da osteoporosi a osteopenia con i nostri percorsi

Cara lettrice, oggi voglio condividere con te la storia di Marisa, una donna che ha affrontato l’osteoporosi con determinazione e,…

11 mesi ago

Dieta per l’osteoporosi 2024: i probiotici

L'osteoporosi colpisce una donna su tre e un uomo su cinque oltre i 50 anni in tutto il mondo. L'aumento…

1 anno ago

Come favorire l’assorbimento della vitamina D e del calcio?

L'assorbimento della vitamina D e del calcio è essenziale per la salute delle ossa e per prevenire condizioni come l'osteoporosi.…

1 anno ago

GINNASTICA POSTURALE PER OSTEOPOROSI

L'Importanza della postura per chi soffre di osteoporosi Nel contesto dell'osteoporosi, una corretta postura diventa non solo un obiettivo estetico,…

1 anno ago

OSTEOPOROSI E DIABETE SONO CORRELATE?

L'osteoporosi è una malattia scheletrica caratterizzata da una diminuzione della densità minerale ossea (BMD) e dal deterioramento della microarchitettura ossea,…

1 anno ago

Colesterolo alto nell’ osteoporosi, è un pericolo?

Il colesterolo, una molecola essenziale per la salute  Il colesterolo è spesso associato a una visione negativa, soprattutto nel contesto…

1 anno ago

I 4 segreti per aumentare la massa ossea

In questo articolo scoprirai i 4 pilastri sui quali basa la crescita della massa ossea. In questo articolo scoprirai i…

1 anno ago

Allenamento Con Osteoporosi

In questo articolo ti parlerò dei contenuti che troverai nel mio libro 'Allenamento Con Osteoporosi.' L' osteoporosi, lungi dall'essere un…

1 anno ago

Da cosa può essere causata l’osteoporosi?

Da cosa può essere causata l’osteoporosi: Una Guida Completa L'osteoporosi è una delle patologie più subdole del nuovo millennio. E’…

2 anni ago

Antiossidanti per rinforzare le ossa

Integratori antiossidanti per rinforzare le ossa L'osteoporosi è una malattia sistemica del tessuto osseo, caratterizzata da una perdita della massa…

2 anni ago