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Come favorire l’assorbimento della vitamina D e del calcio?

L'assorbimento della vitamina D e del calcio è essenziale per la salute delle ossa e per prevenire condizioni come l'osteoporosi.…

12 mesi ago

GINNASTICA POSTURALE PER OSTEOPOROSI

L'Importanza della postura per chi soffre di osteoporosi Nel contesto dell'osteoporosi, una corretta postura diventa non solo un obiettivo estetico,…

1 anno ago

OSTEOPOROSI E DIABETE SONO CORRELATE?

L'osteoporosi è una malattia scheletrica caratterizzata da una diminuzione della densità minerale ossea (BMD) e dal deterioramento della microarchitettura ossea,…

1 anno ago

Colesterolo alto nell’ osteoporosi, è un pericolo?

Il colesterolo, una molecola essenziale per la salute  Il colesterolo è spesso associato a una visione negativa, soprattutto nel contesto…

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I 4 segreti per aumentare la massa ossea

In questo articolo scoprirai i 4 pilastri sui quali basa la crescita della massa ossea. In questo articolo scoprirai i…

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Allenamento Con Osteoporosi

In questo articolo ti parlerò dei contenuti che troverai nel mio libro 'Allenamento Con Osteoporosi.' L' osteoporosi, lungi dall'essere un…

1 anno ago

Da cosa può essere causata l’osteoporosi?

Da cosa può essere causata l’osteoporosi: Una Guida Completa L'osteoporosi è una delle patologie più subdole del nuovo millennio. E’…

1 anno ago

Antiossidanti per rinforzare le ossa

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1 anno ago

dieta per osteoporosi e carenza di proteine

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2 anni ago

Osteoporosi: esercizi di pilates per principianti

L'osteoporosi è una patologia che colpisce molte donnei, indebolendo la struttura ossea e aumentando il rischio di frattura. Una delle…

2 anni ago