alimentazione

Osteoporosi in post‑menopausa: può regredire in modo naturale e personalizzato?

L’osteoporosi in post-menopausa può migliorare con strategie naturali, esercizi specifici e una valutazione funzionale. Scopri perché camminare non basta e…

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Osteoporosi: è davvero una condanna o si può regredire in modo naturale?

Hai ricevuto una diagnosi di osteoporosi e ti hanno detto che è una condanna permanente? La scienza oggi racconta una…

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Come regredire l’osteoporosi: guida completa per capire da dove iniziare

Hai appena ricevuto una diagnosi di osteoporosi? Scopri da dove iniziare davvero per regredirla in modo naturale, sicuro e personalizzato.

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come Mara ha regredito l’osteoporosi con il Metodo Medical Fitness 40+

Cara lettrice,se stai cercando storie vere di chi ha migliorato l’osteoporosi, questo è l’articolo che devi leggere fino in fondo.Perché…

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Dieta vegana e salute delle ossa: i rischi reali per la salute

Negli ultimi anni, sempre più persone scelgono di seguire una dieta vegana, motivati da ragioni etiche, ambientali o di salute.…

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Dieta chetogenica e osteoporosi: pro e contro per la salute ossea (aggiornamento 2025)

La dieta chetogenica è spesso associata a dimagrimento veloce, miglioramento della glicemia e aumento della chiarezza mentale. Ma cosa succede…

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Microbiota intestinale e osteoporosi: la nuova frontiera naturale per la salute delle ossa

L'osteoporosi colpisce 1 donna su 3! Non fa rumore. Non fa male.Finché non ti rompi.E allora è troppo tardi. L'osteoporosi…

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Regredire da osteoporosi a osteopenia: la storia di Antonella

Hai presente quel momento in cui il referto ti congela?Antonella, 65 anni, lo ha vissuto a luglio 2022 quando ha…

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Vitamina B2 e osteoporosi: il nutriente salva ossa

vitamina B2 e osteoporosi, la verità che nessun medico ti ha mai detto: puoi assumere calcio per anni… ma senza…

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Esami del sangue per l’osteoporosi, i biomarker

Il futuro del trattamento dell’osteoporosi non è solo prevenire con i classici esami che ti prescrive il medico di base,…

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