Agosto 27, 2021
Come bruciare più calorie in poco tempo dopo i 40 anni non è una cosa difficile come pensi, basta scegliere l’allenamento più adatto al nostro corpo...
Evita gli errori che espongono l'osso e scopri come proteggerlo con un approccio clinico-funzionale
La guida completa alla prevenzione reale per ridurre il rischio di una frattura
La decisione tra farmaci ed esercizio nell’osteoporosi non è una scelta “o/o”. La scelta corretta nasce dall’integrazione di rischio clinico, MOC e rischio funzionale reale.
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In questo articolo voglio spiegarti come dimagrire sulla pancia a 40 anni. In realtà quello che leggerai sono accorgimenti che partono dalle basi della fisiologia umana...
L’articolo di oggi è dedicato a tutti coloro che desiderano riprendere a fare attività fisica a 50 anni e si chiedono se devono cambiare qualcosa nell’allenamento...
Con questo articolo voglio spiegarti quali esercizi i miglior esercizi per rinforzare le ossa, soprattutto per chi soffre di una condizione di osteoporosi. Non è mai...
Uno studio osservazionale svedese, che trovi linkato alla fine dell’articolo, ha dimostrato con una generale ridotta attività fisica aumenta il rischio d’insorgenza di psoriasi. Il campione...
Oggi voglio regalarti una guida all’attività fisica per la tiroide e lo stress surrenalico. I benefici dell’esercizio fisico sono tantissimi e oramai sono noti a tutti....
Qual’è la migliore colazione per dimagrire la pancia dopo i 40 anni? Mi chiamo Davide Teggi, sono un chinesiologo clinico e nutrizionista funzionale esperto in anti...
Quale sia il migliore esercizio per stimolare la tiroide dopo i 40 è una domanda molto frequente. Di solito devi sapere che andare in palestra, o...
Contrasta la tendenza naturale del tuo metabolismo a rallentare e ritrova un equilibrio per perdere peso. Con questo articolo dove ti elenco 40 modi per non...
Buonasera a tutti e benvenuti che sono il dott. Davide Teggi, chinesiologo clinico e dottore in nutrizione umana. Sono esperto nella ricostruzione metabolica in persone che...
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