Ottobre 15, 2020
Come si trasmette il coronavirus sembra una domanda alla quale tutti ormai sono in grado di rispondere, in realtà c’è qualche misundersting di troppo credo. C’è…
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Quale attività fisica consigliata per la fibromialgia è una delle domande più frequenti che mi vengono fatte ultimamente. Come per altre malattie croniche, l’esercizio…
Ci sono ormai troppe persone che alla domanda “perchè non riesco a dimagrire dopo i 40” non riescono a darsi una risposta o che, ben…
Hai sempre pensato che non fosse possibile dimagrire senza dieta superati i 40 anni? In questo articolo ti voglio spiegare oggi che, se non vuoi ridurre…
L’ allenamento nell’acqua è da sempre per noi un elemento vitale, in questo articolo evidenzierò come, negli ultimi anni, l’ acquaticità ha favorito il miglioramento su…
Hai provato tante diete per abbassare la pressione arteriosa ma non hai risolto nulla? Forse non hai mai sentito parlare della dieta Dash per abbassare la…
Scegliere la dieta chetogenica superati i 40 anni è un passo che tante persone vorrebbero fare ma, forse per paura di luoghi comuni o perchè…
La vitamina D fa dimagrire? Ad oggi, agosto 2020, continuano le ricerche e le scoperte a favore delle proprietà benefiche della vitamina D ed oggi voglio…
Dieta ed esercizio fisico per la disbiosi intestinale sono le medicine più efficaci? Scoprilo in questo articolo. Il microbiota è l’insieme di microrganismi che compongono…
Ti piacerebbe sapere come trattare l’infiammazione cronica? Oggi facciamo chiarezza sulle cause, i sintomi ed i rimedi naturali che puoi applicare fin da subito. Negli…
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