Osteoporosi da celiachia: tutto quello che devi sapere per proteggere le tue ossa

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​Se hai la celiachia o conosci qualcuno che ne soffre, chiediti se questa condizione possa contribuire alla salute delle tue…

Il dolore alla schiena della frattura inizia subito oppure a distanza di tempo?

5 mesi ago

Cara lettrice, se anche tu ti sei trovata a convivere con il dolore derivante da un crollo vertebrale causato dall'osteoporosi,…

Ridurre il dolore cronico: allenamenti mirati per over 40

5 mesi ago

MIl dolore cronico è una realtà con cui molti, soprattutto oltre i 40 anni, devono fare i conti. Sia che…

Cosa fare per non peggiorare l’osteoporosi

5 mesi ago

Cara lettrice, Capisco perfettamente quanto possa essere difficile convivere con l'osteoporosi. Ogni giorno ci si trova di fronte alla sfida…

Effetti positivi delle prugne sull’osteoporosi

5 mesi ago

Cara lettrice, oggi vorrei parlarti di un alimento che potrebbe fare una grande differenza nella gestione dell'osteoporosi: le prugne secche. …

La differenza di allenamenti per Over 40

5 mesi ago

Allenamento Generico e Personalizzato Man mano che superiamo i 40 anni, il nostro corpo inizia a cambiare in modo significativo,…

Come lo stress e il sonno influenzano la salute delle ossa

6 mesi ago

Quando si parla di salute delle ossa, spesso ci si concentra su elementi come calcio, collagene e vitamina D. Sebbene…

Il cortisone porta all’osteoporosi

6 mesi ago

Hai mai dovuto iniziare a prendere un farmaco per una malattia cronica come l'asma o l'artrite, e poi, inaspettatamente, ti…

La dieta alcalina: mito o realtà per la salute delle ossa?

7 mesi ago

Cara lettrice, se stai leggendo queste righe, probabilmente hai a cuore la tua salute e, in particolare, la salute delle…

INTEGRATORI PER L’OSTEOPOROSI, IL SULFORAFANO

7 mesi ago

L’osteoporosi è una condizione che colpisce milioni di persone, specialmente le donne in post-menopausa, ed è caratterizzata da una riduzione…