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Tag: colonnavertebrale

esercizi proteggere colonna osteoporosi
Aprile 28, 2022Aprile 28, 2022
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Osteoporosi: come rinforzare la colonna vertebrale

admincolonnavertebrale, doloreosteoporosi, eserciziosteoporosi, ginnasticaosteoporosi2 Comments

    È importante proteggere la colonna vertebrale muovendosi correttamente durante l’esercizio e le attività quotidiane. Le attività che mettono sotto stress  la spina dorsale con forze di taglio possono aumentare la probabilità di rottura di un osso. Se hai l’osteoporosi, potresti
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