Esistono programmi anti aging?
Uno degli ultimi e più attendibili studi pubblicato sull’American Journal of Epidemiology ha affermato che, dopo l’elemento nutrizionale, lo sport è un vero anti aging. L’allenamento si comporta esattamente come un farmaco, dosandone la quantità e la densità può arrivare a risultati più alti delle stesse aspettative.
Qual’è la differenza che può fare seguire il FITNESS 40+ PROGRAM ANTI AGING?
L’allenamento anti invecchiamento che abbiamo già provato avere ottimi risultati massimizza lo stimolo per il mantenimento della massa muscolare, del fiato e della mobilità articolare minimizzando invece l’impatto che esso stesso può avere sull’organismo in temini di stress alle articolazioni e stress nella produzioni di radicali liberi, tanto dannosi se prodotti in maniera massiccia, favoriscono infatti i processi di invecchiamento.
Tendiamo ad allenarci poco ma intensamente in sostanza!
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