L’osteoporosi è una malattia sistemica dello scheletro caratterizzata da alterazioni quantitative e qualitative dell’osso. Queste si possono accompagnare, nelle forme…
C'è tanta, troppa confusione sull'argomento. Purtroppo il marketing alimentare prende spesso il soppravvento e arriva a confondere le persone…
In questo articolo voglio spiegarti che cura "sportiva" fare per osteoporosi o osteopenia portandoti uno studio scientifico uscito pochi giorni…
ACIDOSI METABOLICA ED INTERAZIONI CON LA SALUTE DELL’OSSO PREMESSA DOVEROSA.. COSA SONO GLI ACIDI? La definizione, tuttora esistente, risale al…
Con questo articolo voglio spiegarti quali esercizi i miglior esercizi per rinforzare le ossa, soprattutto per chi soffre di una…
Intolleranza al glutine e sindrome da intestino irritabile hanno un numero di persone sofferenti terribile e oggi voglio spiegarti come…
Curare e guarire dall'osteoporosi con dieta ed esercizio fisico dopo i 40 anni è possibile seguendo questi consigli fin…
Iniziare a correre dopo i 40 anni è la cosa più sbagliata che tu possa fare! "" Mettiti l'anima in…