Sono qui oggi per aiutarti a iniziare il tuo nuovo percorso. Lo so, lavori duramente in settimana per far star…
Ci sono ci sono tanti falsi miti legati al metabolismo ed alle sue oscillazioni superati i 40 anni. Oggi voglio…
Il corpo ha delle funzioni fisiologiche automatiche e vitali organizzate per gerarchie per mantenere l’omeostasi (equilibrio organico in relazione all’ambiente).…
La crenoterapia o meglio i trattamenti medicali che utilizzano acqua o fanghi termali, rappresentano una medicina naturale antica come il…
Ricercare i buoni propositi per la salute in questo 2022 non è semplice visto il carico emotivo che abbiamo accumulato…
Donare il sangue è un’azione di coscienza civica: il sangue è un tessuto indispensabile per la vita che ancora non…
Come rimettersi in gioco a 40 anni? Ci sono blocchi o ostacoli mentali ad un certo punto nella vita che…
Negli ultimi anni si sta sempre più diffondendo in ambiente scientifico il concetto di “epigenetica” in relazione alla nostra salute.Vediamo…
L'esercizio fisico che migliora il sistema immunitario dovrebbe essere l'obiettivo principale in qualunque individuo che tiene alla propria salute. Che…
Devo ringraziare la mia esperienza ventennale che mi ha permesso oggi di capire quale sia l’allenamento ideale antiaging super lento…