Dicembre 13, 2024
Ricevere una diagnosi di osteoporosi o osteopenia può rappresentare un momento di grande incertezza. È una condizione che colpisce non solo il corpo, ma anche la…
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Prevenire l’influenza durante l’inverno Con l’arrivo dell’inverno, il rischio di raffreddori e influenze aumenta, ma c’è un potente alleato a portata di mano: l’attività fisica. Numerosi…
L’osteoporosi è una malattia scheletrica caratterizzata da una ridotta densità ossea e da alterazioni nella microarchitettura delle ossa, che aumentano la fragilità ossea e il rischio…
Se hai la celiachia o conosci qualcuno che ne soffre, chiediti se questa condizione possa contribuire alla salute delle tue ossa, portando a problemi come l’osteoporosi.…
Cara lettrice, se anche tu ti sei trovata a convivere con il dolore derivante da un crollo vertebrale causato dall’osteoporosi, saprai quanto questa condizione possa essere…
MIl dolore cronico è una realtà con cui molti, soprattutto oltre i 40 anni, devono fare i conti. Sia che si tratti di dolori articolari, mal…
Cara lettrice, Capisco perfettamente quanto possa essere difficile convivere con l’osteoporosi. Ogni giorno ci si trova di fronte alla sfida di proteggere la propria salute, evitare…
Cara lettrice, oggi vorrei parlarti di un alimento che potrebbe fare una grande differenza nella gestione dell’osteoporosi: le prugne secche. So che affrontare questa condizione può…
Allenamento Generico e Personalizzato Man mano che superiamo i 40 anni, il nostro corpo inizia a cambiare in modo significativo, e con esso dovrebbero cambiare anche…
Quando si parla di salute delle ossa, spesso ci si concentra su elementi come calcio, collagene e vitamina D. Sebbene questi siano fondamentali, lo stress e…
La nostra missione è accompagnarti passo per passo verso una nuova versione di te stessa attraverso un approccio naturale all’osteoporosi.
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